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NOUVEAUTÉ : ÉLECTROLYTES HYDRATATION 💦

  • French brand

  • Designed by Tibo InShape

  • Shipping within 24 to 48 hours

Creatine powder

(515 avis)
€29.90
€9.97 / 100g

InShape Nutrition 's Creatine Monohydrate powder is the essential supplement for all athletes who engage in intensive training.

  • Creatine monohydrate : Best value for money
  • Micronized form: Optimal absorption
  • Made in France
  • Also available in capsule form

300g bag (75 servings)

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Shipping in 24-48 hours
Tibo's explanations
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What is this ?
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How to take it?

  • Made in France

  • Vegan

  • HACCP certified

  • No additives

Description

One of the most popular supplements among athletes!

Creatine is a naturally occurring amino acid derivative found in foods such as meat and fish. However, dietary intake may be limited to meet the needs of athletic activity. During intense exercise, the body's demand for creatine increases, justifying the use of supplementation to support performance and recovery.

That's why creatine is one of the most popular ingredients among athletes. It's the ideal product for any athlete looking to gain strength and have more energy during workouts !

Creatine improves physical capabilities in the case of successive series of very intense, short-duration exercises.

In powder form , it is easy to dose, mixes well in water or a shaker, and allows for precise and rapid intake.

Why choose Inshape Nutrition creatine monohydrate powder?

At Inshape Nutrition, we have opted for creatine monohydrate because of its excellent value for money and its many scientifically proven benefits . 

  • Creatine monohydrate : The most effective and most studied form of creatine on the market. 
  • Optimal absorption : Formulated for rapid dissolution, our capsules allow for efficient absorption by the body.
  • Powder format : Easy to mix in your shaker
  • Made in France : High quality and strict regulations.
Recommendations for use
Mix two scoops (approx. 4g of powder) in 250 ml of water, either after training or with a meal.
Tibo's advice

I take 2 scoops in 250 ml of water daily to improve my performance. I like to add it to my collagen!

Conservation
Store in a cool, dry place away from light.
Warning
Dietary supplements should be used as part of a healthy lifestyle and not as a substitute for a varied and balanced diet.
Not recommended for pregnant or breastfeeding women, teenagers and children.
Keep out of reach of children.
Do not exceed the recommended daily dose.
Composition
Ingredients:
Composition
Customer Reviews
  • La texture se dissout très bien par rapport aux autres marques
  • Je me sens mieux en convalescence physique (2 jours au lieu de 3-4 jours)
  • Amélioration significative de l'explosivité et augmentation des répétitions après une quinzaine de jours
  • 5 stars: 414 (80%)
  • 4 stars: 94 (18%)
  • 3 stars: 6 (1%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 1 (0%)
V
Vincent C.
Super la créatine

Vraiment top !

A
Anonymous

Excellent

R
Richard K.
Very satisfied

Vraiment très satisfait de cette créatine. La texture se dilue très bien (comparé à d'autres marques qui laissent toujours de petits grains et qui ont un arrière goût). Celle-ci est top !

K
Kylian L.S.

Creatine powder

A
Ahcen L.
Creatine

Je ressens un changement au niveau de ma forme et de la récupération merci énormément

F
Favien
Excellente créatine

Excellente créatine, ce mélange parfait dans l'eau, goût neutre même sans la mélanger dans l'eau en l'a prenant comme ça

E
Emma
Efficace mais pour autre chose

Je l’a prend car étant pré ménopausée je commençais à avoir mal du mal au travail et beaucoup de fatigue , je fais un peu de sport à la maison ( pas le temps d’aller en salle ) je commence à sentir une différence au niveau de la fatigue, moins de courbatures au travail et je force beaucoup plus au sport

L
Lorenzo M.
Top

Top!

A
Anonymous
W

W

B
Barnabé P.

Creatine powder

C
Clement a.

Creatine powder

N
Nicolas T.
top

top, n'altère pas le goût des boissons, ni même de l'eau...
top

e
eric b.
À 61 ans, la créatine apporte plus de tonus et je

À 61 ans, la créatine apporte plus de tonus et je ressens une amélioration de ma récupération après mes petits rails et séances de muscu
Eric

N
Noa.
Creatine

Je viens de commencer la créatine il y a un mois et je ressens déjà une nette amélioration.

R
Romain G.
Super

Je l’ajoute directement dans ma Whey et je retrouve aucun goût désagréable.
Je ressens une meilleure récupération physique. ( 2 jours au lieux de 3-4 jours )
Merci

a
adrien g.
Creatine advice

Quality product

B
Benedict
Creatine

J’ai pris le pack sèche musculation (dont la créatine) je vois la différence à la salle de sport ( répétions à la salle de sport plus faciles meilleure récupération etc ) et dans la vie de tous les Jours ! Top

T
Tahaki T.
Super créatine

J’ai utilise beaucoup de créatine d’autre marque et toute m’ont provoquer des boutons et différentes réactions secondaire. J’avais peur den reprendre après ces expériences mais c’était avant d’essayer celle de inshape nutrition, parfaite et je l’utilise au quotidien je recommande à 100%

a
alexis q.
Le résultat commence déjà à venir

Le résultat commence déjà à venir.
Rien à dire pour l’instant

L
Luigi D.N.

Creatine powder

P
Pierre M.
Juste parfait Merci !

Juste parfait
Merci Tiboinshape

k
kevin l.
Ça passe

Ça passe bien

S
Saim A.
Les effets se ressentent dès la 2eme

Les effets se ressentent dès la 2eme semaine

E
Emmanuelle R.
Very good

Very good product

Y
Yanis B.
cretine et whey

la créatine en poudre est super et la whey à la framboise est super bonne vraiment incroyable !!

A
Anonymous
Creatine powder

Packaging pratique et efficace, prise facile et se marie très bien avec la whey, malgré le peu de temps de prise j'en vois déjà les bénéfices ! Je recommande !

j
jacky
very good product

comme j'ai démarré la prise de créatine depuis peu je n'ai pas encore beaucoup d'effet visible néanmoins la facilité de dilution est parfaite et un début de transformation apparait rendez vous dans quelques mois

A
Anatole R.
Creatine advice

Good product.

J
Jean-Luc T.

Depuis une quinzaine de jours je suis passé de la créatine Eric Favre a celle de Inshape nutrition.
Très bonne créatine, facile a absorbée je cherche encore les premiers sensations.
Ça va venir !!!!

V
Vincent C.
Super

Le produit est parfait

A
Anonymous
Creatine advice

La créatine a parfois du mal à bien se mélanger à l’eau, cela me laisse des petit grumeaux. J’ai beau secouer longtemps parfois ça se mélange mal. Mais le produit reste efficace et de bonne qualité

A
Anonymous
Bon starter pour faire sa

Bon starter pour faire sa séance

Your questions about creatine powder

Can it be mixed with other supplements?

Yes, no problem! Our creatine has a neutral taste and dissolves perfectly . It can be mixed with whey or BCAAs, for example, for a powerful and convenient combination!

Why choose creatine monohydrate?

Creatine monohydrate is the most scientifically studied and recognized form of creatine, known for its effectiveness and safety . It is recognized for increasing muscle strength and boosting performance during workouts. Furthermore, it offers the best value for money !

Can women take creatine?

Absolutely! Creatine isn't just for men or bodybuilders. Women also benefit from its effects.

How many grams of creatine should you take per day?

The recommended daily dose of creatine is 3g .

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